Список вещей в поход

Содержание

Общие советы и безопасность

  • Поход должен соответствовать вашему уровню физической подготовки. Лучше начать с малого, чем испортить себе отдых. Почитайте отзывы о сложности маршрута и отчёты других туристов. Оцените своё состояние в длительных прогулках по городу или на беговой дорожке. Выберите расстояние немного короче, чем то, которое вы бы прошли по ровной, асфальтированной дороге. Помните про возможные подъёмы и спуски по пути. И держите умеренный темп, чтобы не выдохнуться в первый же день.
  • К многодневному походу с рюкзаком начинайте готовиться хотя бы за месяц до выхода. Идти с весом 25–30 кг в течение дня — неплохое испытание выносливости. Парадокс в том, что первые несколько дней, когда организм только привыкает к нагрузкам, приходится нести самый тяжёлый рюкзак. Потом запасы потихоньку подъедаются.
  • Обувь и одежда должны быть максимально удобными. И только потом (или никогда) — красивыми. Выбирайте одежду из синтетических тканей или из шерсти. Она лёгкая, хорошо впитывает влагу и быстро сохнет. 
  • Кроме основной еды возьмите с собой снеки — вяленое мясо, микс орехов, сухофрукты, леденцы, шоколадные и зерновые батончики. Они станут отличным перекусом в переходах между стоянками. 
  • Помните о безопасности. Оставьте родным свой маршрут и контакты людей, с которыми идёте в поход. Запаситесь заранее телефонами местных спасателей (интернета может и не быть). Опять же, из-за того, что связь работает не везде, договоритесь с родными, как часто вы будете списываться/созваниваться. Предупредите их, что не сможете все время быть на связи.
  • Наверное, не стоит напоминать, но всё же. Не забывайте про негласный походный этикет: быть доброжелательными и вежливыми, уважать других людей и дикую природу, не шуметь, убирать после себя мусор. Мы должны сохранять чистыми все те прекрасные места, которые дарит нам мир.

Личное снаряжение для похода

Рюкзак


Основное внимание уделите выбору правильного рюкзака. Обычная студенческая модель не подходит для продолжительной пешей прогулки, поэтому стоит купить специальный туристический рюкзак с ортопедической спинкой и поясным ремнем, снижающими нагрузку на позвоночник и плечи

Оптимальный объем для путешествий в теплый сезон — 20-30 литров, но личное снаряжение для однодневного похода зимой занимает больше места, поэтому лучше выбирать модель вместимостью от 30 до 50 литров. Можно иметь несколько рюкзаков для разных сезонов.

Обувь. Самая важная деталь личного снаряжения. Категорически не рекомендуется надевать новую или не разношенную обувь, даже если она кажется вам удобной. Пеший подъем в гору или прогулка по пересеченной местности в новых кроссовках уже через несколько километров пути может превратиться в настоящую пытку. В перечень снаряжения для похода обязательно внесите удобную и проверенную на практике треккинговую модель, если хотите получить приятные впечатления от прогулки. Купить недорого такую обувь можно, например, в известном хорошем «магазине на букву Д» или подобном. Чтобы разносить новые ботинки, прогуляйтесь по городу около 10 км. Этого хватит, чтобы понять, как ваши ноги будут чувствовать себя в походе.

Рекламка ТУРИСТИЧЕСКИЙ ГАМАК TICKET TO THE MOON!

Весит 500гр., компактный, яркие расцветки — идеально для travel фото. Магазин в Краснодаре, доставка по краю и РФ от 3-х дней. Узнай подробнее

подробнее

Одежда. Подбирая снаряжение для похода выходного дня, не забудьте о «правильной» одежде. Тут существует несколько правил: для лета — легкий верх с длинным рукавом, низ — свободные брюки, спортивные штаны. Желательно не выходить на маршрут в шортах или бриджах, так как вам, вероятнее всего, придется идти по зарослям, подлеску или высокой траве. Обязательно внесите в список вещей в поход головной убор с козырьком, накидку от дождя и утепленную куртку на подкладке на случай внезапного похолодания. К примеру, отправляясь в горный поход пусть даже на 1 день, можно за это время и обгореть на солнце и под град попасть. Даже если из дома выехали в шортах «по погоде», в горах может пригодиться куртка.

Выбираем место

Однодневный поход

Поход — это не обязательно покорение горных вершин, переход рек вброд и тушёнка на завтрак, обед и ужин. Выбраться на природу можно и на 1–2 дня. С максимальным комфортом и минимумом подготовки, вещей, еды и денег.

Но всё-таки нужно продумать маршрут с учётом своей физической формы, понять, как добираться, решить, какие вещи придётся купить.

Куда ехать

Вариантов много — от ближайшего леса до коротких несложных горных троп. Если хочется поглубже в дикую природу, но опыта нет, найдите подходящий тур с гидом. Лететь через полстраны, чтобы пройти однодневный маршрут, наверное не стоит. Хотя некоторые авантюристы со мной не согласятся. Выбирайте места, до которых за час–два можно добраться на машине, автобусе или электричке.

Что брать:

  • документы;
  • туристический рюкзак на 20–25 литров;
  • удобные кроссовки;
  • дождевик или водостойкую ветровку (даже если на небе солнце);
  • что-то на голову;
  • защиту от солнца (крем, лёгкую одежду с длинными рукавами);
  • фонарик;
  • перекус, воду;
  • складной нож;
  • средства гигиены (салфетки, антисептик для рук);
  • аптечку.

Поход с ночёвкой в отеле или кемпинге 

Ещё один несложный вид похода. Приезжаете в какую-то красивую локацию и останавливаетесь в отеле, кемпинге, на базе отдыха. Тут вам и природа вокруг и «цивилизация» — душ, кухня, интернет.

Можно спланировать маршрут так, чтобы постоянно продвигаться вперёд и останавливаться в разных отелях/кемпингах. Но тогда придётся нести на себе больше вещей. А можно остановиться в одном месте и каждый день ходить в радиальные походы недалеко от «базы».

Куда ехать

Выбирайте популярные районы, в которых развита инфраструктура: те самые отели и турбазы и подъезды к ним. Много несложных пешеходных маршрутов есть в окрестностях Сочи и Красной поляны, в Архызе, Приэльбрусье. Сейчас лето, так что можно совместить поездку на море с однодневным походом в горы. 

Что брать:

  • всё то, что вы обычно берёте с собой в путешествие — документы, смену белья в пересчёте на количество дней, полотенце, резиновые тапочки для душа;
  • туристический рюкзак на 20–25 литров;
  • спальный мешок (если в кемпинге только домик, без удобств);
  • треккинговые ботинки или удобные кроссовки;
  • дождевик или водостойкую ветровку (даже если на небе солнце);
  • что-то на голову;
  • защиту от солнца (крем, лёгкую одежду с длинными рукавами);
  • фонарик;
  • перекус (или полноценную еду, в зависимости от отеля/кемпинга), воду;
  • складной нож;
  • средства гигиены (салфетки, антисептик для рук);
  • аптечку.

Многодневный поход с палатками

Для таких походов нужна общая физическая подготовка, больше денег и хотя бы один–два туриста с опытом. Вам нужно научиться читать карту, идти по меткам, ориентироваться на тропах, находить источники воды, распределять продукты и силы на весь поход. Если нет опытных друзей, которым можно «упасть на хвост», поищите турклуб у себя в городе или в том месте, куда собираетесь поехать. У хорошего клуба будет активный форум или группа в соцсетях, много отчётов, фотографий, отзывов. 

Походы бывают разной сложности, и вовсе не обязательно сразу лезть на Эльбрус. Но даже в простом многодневном походе нужно спать в палатке, готовить на костре и нести всё необходимое на себе. Вас может застигнуть дождь, вы можете сбиться с маршрута, натереть ноги, в конце концов. Поэтому готовиться и всё планировать нужно тщательнее: определится с маршрутом и количеством ходовых дней, рассчитать норму продуктов, составить меню на все дни, ничего не забыть, потому что взять забытое будет неоткуда. С другой стороны, брать нужно только самое необходимое, потому что на спине ощущается каждый лишний грамм. 

Зато наградой за неудобства станут потрясающие виды, закаты и рассветы в дикой природе, места, куда большинство людей никогда не добирается, полный релакс и отрыв от цивилизации.

Куда ехать

Для первых походов выбирайте локации, до которых вам будет легко добраться. Вот только некоторые из огромного количества мест, доступных новичкам или тем, кто нечасто выбирается за город: Архыз, Алтай, Южный Урал, Карелия, Крым, природный парк «Ергаки» в Красноярском крае. Если есть время и тяга к приключениям, можно пойти по «легендарной тридцатке» — туристскому маршруту № 30 «Через горы к морю». Главное, сначала проверьте, нет ли ограничений на туризм в тех краях.

Что брать

Если идёте с туром, организаторы дадут готовый список под конкретный маршрут.

Что взять с собой в поход

Сейчас я постараюсь составить список основных вещей для похода в лес. Конечно, стоит сразу отметить, что список вещей отличается в зависимости от различных условий. Будь то погода, местность и длительность похода. Я собираюсь в двухдневный поход на речку, кругом у нас будет лес.

Выживание

Итак, начинаю паковать рюкзак. Первым делом закидываю туда нож, спички и веревку. Это можно сказать основной набор для выживания в лесу. Следом идет аптечка (список того, что должно быть в ней, будет чуть позже) и сменная одежда. Так как я буду в лесу, то не забываю про спрей от комаров, иначе они съедят меня за первые полчаса, и я испорчу все свои впечатления о походе. Естественно я уже заранее подготовил палатку и спальник. И еще… у меня ведь речка рядом, не будет лишним прихватить снасти для рыбалки.

Опять же не стоит забывать о гигиене. Возьмите зубную пасту, щетку, туалетную бумагу, пару полотенец. Женской части также нужно прихватить свои приспособления.

Еда

Картошка. Тушенка. Сгущенка. Хлеб. Лук. Крупа. Бутылка водки (умножаем на каждого человека). Пара бутылок минералки (хотя лучше взять бутылок 10). Вот и все! Ничего лишнего. Хотя не будет лишним взять мяса и организовать шашлыки. А поскольку я взял с собой удочки, то, возможно, у нас будет вкуснейшая уха! Ну, и нельзя забывать про посуду. Котелок, ложки, поварёшка, вилки, тарелки и, конечно же, стаканчики.

Аптечка

Вот обещанный список того, что должно быть в аптечке:

  • эластичный бинт;
  • обычный бинт;
  • перекись водорода;
  • бутылка водки;
  • аспирин;
  • но-шпа;
  • заморозка;
  • пластыри;
  • активированный уголь!!!

Развлечения


Также стоит взять с собой пару мячей, ракетки для тенниса и колоду карт. И не забывайте про гитару! У ночного огня, под огромной луной!

Снаряжение для похода, которое обязательно должно быть качественным

Конечно, в несложный поход можно взять даже плохое снаряжение и не особо почувствовать его недостатки. Но вот начинается «небольшой» дождик, вы немного сбиваетесь с пути, и самый безобидный маршрут превращается для вас в испытание с ночевкой в мокрой палатке и с натертыми до синяков плечами.

Чтобы не оказаться в такой дурацкой ситуации, нужно иметь хотя бы базовый набор нормального походного снаряжения, покупкой которого стоит заняться в первую очередь.

Рюкзак 

Качественный походный рюкзак — это дорого (минимум 75$), поэтому велик соблазн на нем сэкономить. Но делать этого не стоит: выиграете 30-60 долларов, но от него постоянно будет что-то отпадать, где-то разъедутся швы, он будет неудобно сидеть на спине и нередко тереть плечи. Именно такими были наши первые рюкзаки: на привалах частенько зашивали их, где-то подвязывали, покупали фурнитуру — в общем, оно того не стоило.

Когда купили хорошие рюкзаки Terra Incognita Snow-Tech 40L (притом, это далеко не самые продвинутые), показалось, что вес уменьшился в два раза, хоть наполнение осталось тем же.

Покупать рюкзак необходимо именно в походных магазинах, а не в спорттоварах, и точно не на рынке. Даже самый дешевый рюкзак в таких магазинах обычно удовлетворяет основные к нему требования. Сэкономить можно на бренде (отечественные дешевле) или на литраже (для простого похода с головой хватает 60-литрового, если вы не изысканный любитель объемных корнеплодов).

Каремат 

То, что нужно для похода обязательно — это каремат. Рациональность такой покупки не оставляет сомнений: даже если вы передумаете ходить в походы, каремат пригодится на пикнике, на пляже, для занятия спортом. На нем экономить явно не имеет смысла (отличный каремат стоит до 10$).

Главное, купить коврик именно для туризма, никак не для занятия йогой. Достойных вариантов есть три: ижевский коврик, самонадувающийся или Therm-A-Rest. Если вы не знаете, какая между ними разница, смело берите ижевский. Никогда не экономьте на длине и ширине!

Хорошая обувь

Если вы бываете на природе, то, наверняка, уже обзавелись хорошей обувью. Под хорошей мы понимаем: она удобная и не натирает, не промокает, не разваливается. Конечно, идеальным вариантом будет специальная треккинговая обувь, но цены на нее кусаются, а приобретение не всегда оправдано. Если ходить в НЕ зимние походы, даже по Карпатам, кроссовок за 10$ будет вполне достаточно.

Для летнего, тем более велопохода, неплохой вариант — сандалии, но они обязательно должны быть спортивные. Проверенный вариант: Teva Hurricane 3.

Непромокаемая куртка

Необходимым снаряжением для похода можно назвать также непромокаемую куртку. Даже в Крыму такая одежка не будет лишней, а в Карпаты без нее и вовсе идти не стоит. В последнее время подобные куртки выпускают практически все туристические бренды.

Конечно, это дорогая покупка, поэтому в первое время куртку можно заменить дождевиком, возможно даже клеенчатым, в которых укрываются уличные продавцы от дождя. Если вы настроились на последний вариант, то возьмите клеенку поплотнее, так как ветки легко рвут ее.

Непромокаемое палаткоместо

Раз уж вы решили отправиться в поход, скорее всего у вас есть друзья-походники, у которых найдется лишнее место в палатке. Но если ваши друзья отказываются впускать вас в свою палатку, или вы хотите ходить в гордом одиночестве, то купить ее придется. А экономить на палатке нельзя ни в коем случае. Она обязательно должна быть из непромокаемого материала. 

Достойные палатки также продаются только в туристических магазинах. А те, что вам предложат на рынке или в гипермаркете, становятся допустимыми только в комбинации с большим куском клеенки, хотя такое решение крайне неудобно.

При покупке палатки учтите: чем больше людей она вмещает, тем меньше веса на человека в итоге приходится. Альтернативой палатки выступает тент, но это вариант уже для более опытных походников, которые могут оценить его плюсы и минусы.

Список необходимых вещей для поездки выходного дня с палатками

Учитывая, что палаточный отдых выходного дня, как правило, осуществляется на машине, — это либо выезд на собственном автомобиле, либо авто — заброска к месту отдыха, наличие автомобиля дает возможность, с одной стороны, взять больше вещей, которые могут понадобиться, а с другой, с учетом непродолжительности поездки, ограничиться минимальным набором.

1. Собственно, сама палатка

Если уж вы предполагаете палаточный отдых, то без нее никуда. В настоящее время выбор палаток просто огромный – от маленьких одноместных, до многокомнатных шатров, в которых можно не только разместиться большой компанией, но и устроить общую кухню – столовую. Если палатка вам нужна один – два раза в год, не стоить покупать дорогую палатку. Единственное требование, которое вы должны учесть при покупке палатки, она должна быть непромокаемой, как сверху, например, в случае, если пойдет дождь, так и снизу, в общем — то также для случая, если пойдет дождь, и вода будет поступать под дно палатки.

Для более частых выездов на природу стоит выбирать палатку более качественную, как с точки зрения материалов, использованных для ее изготовления, так и с точки зрения ее устойчивости и удобства установки.

Думаю, любой профессиональных продавец туристического магазина с удовольствием вас не только проконсультирует, но поможет определиться с выбором палатки в соотношении желаемой цены / качества.

2. Туристические коврики и спальники

Помимо самой палатки необходимо позаботиться и о спальном месте.


Хорошей заменой обычного туристического коврика («пенки»), стали само — надувающиеся коврики, занимающие не намного больше места и веса, чем туристические коврики – «пенки».

Некоторые туристы, покупают большой резиновый матрас, накачивают его прямо в палатке, и спокойно спят на нем, не только не испытывая холода от земли, но и на вполне мягкой и уютной поверхности. К матрасу не забудьте купить соответствующий насос (как правило, насос идет в комплекте).

Даже при наличии большого матраса, спальники, все равно необходимы. И, если для палатки достаточно одного большого матраса, то спальники необходимы каждому туристу, в том числе детям.

3. Теплая одежда и обувь

Если вы выезжаете не очень далеко от дома, и погода обещает быть жаркой и не дождливой, большое количество теплых вещей можно и не брать. При этом не забывайте, что вечера и ночи, особенно у воды, бывают прохладными, поэтому теплый джемпер и брюки (хотя бы спортивные) могут оказаться очень даже кстати.

Да и прогнозы погоды, частенько не сбываются, и вместо красивого загара с природы можно привезти ярко выраженные признаки простуды. То есть, даже если вы ожидаете жару, теплые вещи нужно брать. Особенно, если вы едете с детьми.

Также не забывайте, что для отдыха на природе необходимо брать с собой удобную одежду, желательно такую, которая не очень мнется при активном ношении.

4. Походно – туристическая мебель: складные стол, стулья

Вещи очень удобные. Но их наличие зависит не только от ваших финансовых возможностей, но и от объема багажника автомобиля. Хотя, некоторые туристы – палаточники вполне неплохо себя чувствуют и сидя на пеньках или на туристических ковриках – сидениях.

5. Походная посуда

Также не лишним будет в походе или поездке с палатками наличие газовой плитки и небольшого запаса баллонов с газом, — далеко не все умеют готовить на костре.

6. Прочие мелочи

Например, туалетная бумага, мази и жидкости от клещей и комаров.

Не лишними будут мангал и шампура или решетка для приготовления мяса или рыбы, готовый древесный уголь, для того, чтобы не ждать, пока нагорит достаточно угля в костре. Также можно взять с собой и вязанку дров для костра, особенно в случае, если вы планируете отдыхать с палатками в месте, в котором по определению нет, не только сухостоя, но и в принципе леса.

7. Медицинская аптечка и лекарственные препараты

Отдыхая на природе, всегда есть риск пораниться. Поэтому, походная аптечка туриста должна быть всегда под рукой. Также должен быть и небольшой запас лекарств, в случае, если вы вынуждены их принимать на постоянной основе.

Снаряжение для похода, которое лучше было бы не плохим

Есть снаряжение, качество которого не критично, но его высокий показатель добавит комфорта. Такие вещи стоит купить сразу после тех, что описаны выше. 

Спальник 

К необходимому снаряжению для похода с уверенностью причисляют спальник. Его качество особого значения не имеет: запросто можно взять одеяло и укрыться им. Мы до сих пор не купили себе модный туристический спальник, а свой сшили из синтепонового одеяла — по весу и функционалу он замечательный. Так что за этой покупкой нет нужды отправляться именно в туристический магазин: также подойдет бюджетный товар с рынка.

Справедливости ради, нужно сказать, что стоимость, конечно, обусловлена функционалом. Но вам решать, сильно ли требуются разные кармашки и непромокаемое покрытие у спальника. Если температура ночевки планируется ниже -10°C, то вы, надеемся, осознаете, что необходим качественный и очень теплый спальник.

Теплая кофта

Одежда для похода — дело личное. Каждый выбирает ее по своему вкусу. Пожалуй, есть только одна вещь, которая нравится всем — это флиска. Такую кофту должен иметь каждый современный походник. Она мягенькая, теплая, удобная, не теряет свой вид, быстро высыхает и греет даже в мокром состоянии.

Нам кажется, что цена в магазинах на флиски завышена. Тем более, на барахолке запросто можно найти такую кофту в прекрасном виде, не отличимую от новой — так и делаем. Главное вложить деньги именно в флисовую одежку, а не в шерстяную или другую натуральную, так как это намного удобнее для путешествий.

Горелка

Горелка — далеко не самая нужная вещь для похода. В большинстве случаев обходятся без нее, но она дает некоторые приятные преимущества: чай на привале, скорый ужин, теплая еда в местах без дров. А если уж покупать, так лучше качественную, так как газ — это не самое безопасное дело. И еще прибавит радости, если вы сможете оставить на горелке котелок без присмотра: то есть, когда горелка широкая и устойчивая.

В качестве альтернативы советуем печку-щепочницу — супер-пупер вещичка!

Термокружки

В первые походы люди часто берут пластиковые кружки, даже керамические берут. А еще есть фанаты питья чая из консервных банок, оставшихся после еды.

Но если вы желаете настоящего комфорта в походе, то термокружки — это мастхев. Во-первых, такая кружка прочная и не превратиться в кучку осколков. Во-вторых, она увеличивает длительность возможности потребления горячего чая.

Рано или поздно вы точно купите себе эту прекрасную кружку!

Нож


Есть много людей, которые «выживают» в лесу и снимают себя на камеру. Если вы встречали подобное видео в интернете, то слышали, что нож — самое необходимое, что нужно взять в поход. Мы же всегда ходили в поход не выживать, а для удовольствия, поэтому нож пригождался только для нарезки хлеба. Отлично подходил для этих целей нож из мультитула.

Но если вы покупаете нож в качестве инструмента, то, конечно, выбирайте дорогой и хороший, иначе не сможете применить его для колки дров или вспарывания кабана.

Личное снаряжение для похода

Комплект личного снаряжения зависит от целей, разновидности, продолжительности путешествия, а также климатических условий.

Но есть обязательный минимум, необходимый в любом случае:

  1. Нужная амуниция укладывается в заплечную сумку с подходящим объемом (от 40 до 100 л). При выборе объема рюкзака учитывайте разновидность похода, половую принадлежность и особенности телосложения туриста.
  2. Спальный мешок (выбирайте по погоде).
  3. Туристический коврик (изолирующая прослойка между спальником и грунтом).
  4. Сменная одежда и обувь, комплект вещей для сна.
  5. Дождевик.
  6. Спички, зажигалка.
  7. Тарелка, ложка, кружка (легкие).
  8. Налобный фонарик.
  9. Личная аптечка с индивидуальным набором лекарств.
  10. Средства личной гигиены.
  11. Паспорт, медицинский полис (мало ли что).
  12. НАЗ (носимый аварийный запас всего необходимого для выживания в экстремальной ситуации).

К весу личного туристического снаряжения добавьте массу переносимого провианта. Она рассчитывается по норме 0,75 кг на сутки. Подходите к выбору личного снаряжения вдумчиво, ведь под тяжестью лишней ноши вы будете уставать в самом начале пути.

Комплект личного снаряжения во многом зависит от целей похода, его разновидности, а также климатических условий.

Обратите внимание! Не тащите на себе больше 12 кг. Планируя маршрут, выясняйте, где можно будет пополнить запасы провизии.

Спички, топор, посуда

Перечисляя самое необходимое в поход, нельзя не упомянуть о средствах для добычи огня, без которого вдали от благ цивилизации никак не обойтись. Таковыми являются спички, огниво, зажигалка. Понадобится также упаковка с сухим спиртом и старые газеты.

Не станет лишним маленький топорик. Он выручит, если возникнет необходимость нарубить дрова для костра. Вместе с топором в рюкзак нужно положить моток крепкой, но не очень толстой верёвки.

Без посуды в походе не обойтись. Незаменимым набором туриста являются миска, чашка, ложка и складной нож. Не стоит брать с собой одноразовую посуду, так как она быстро приходит в негодность. Тарелка и чашка должны быть небьющимися, желательно металлическими. Не обойтись в долгом пути без пластиковой бутылки в 1,5-2 л. В неё удобно набирать воду из родника. Для приготовления пищи следует запастись двумя котелками разного размера: тот, что поменьше, использовать для заваривания чая, а большой понадобится для каши или похлёбки.

Заранее нужно продумать, чем туристы будут питаться в походе. Удобней всего брать с собой в дальний путь продукты питания, которые не портятся (консервы, крупы, сухари). Обязательно нужно захватить чай в пакетиках и соль.

Одежду для похода каждый выбирает для себя индивидуально, учитывая погоду. Но существует перечень вещей, без которых в путешествии туристу не обойтись. Если человек идёт в поход летом, тогда ему понадобятся:

  • неплотные спортивные брюки;
  • шорты или бриджи;
  • рубашка из лёгкой ткани с длинным рукавом;
  • несколько футболок, трусов и маек;
  • плавки, купальник;
  • тёплые штаны и кофта;
  • 2-3 пары носков из натурального материала (простые и шерстяные);
  • кепка, косынка или бандана;
  • куртка-ветровка;
  • удобная обувь (кроссовки, кеды, резиновые тапочки, треккинговые сандалии);
  • солнцезащитные очки.

Все вещи должны быть изготовлены из натуральных материалов и хорошо пропускать воздух.

В зимнее время года вместо лёгкой одежды нужно брать тёплые куртки и штаны, шерстяные свитера, шапки, перчатки, нескользкую кожаную обувь на натуральном меху, термобельё.

Одежда

Верхняя одежда/куртка. Должна быть удобной и сшита из специальной мембранной ткани. Такая одежда дышит, но при этом не пропускают влагу. А еще такой материал хорошо защитит от насекомых, царапающихся веток в лесу и сильного ветра.

А если тепло, то достаточно надеть флиску (об этом ниже) и легкую непромокаемую куртку.

Штаны. Не берите джинсы — они могут быстро промокнуть, и долго сохнут, поэтому будет некомфортно и можно все себе натереть. Лучше взять легкие быстросохнущие штаны для похода или треккинга. Есть даже модели с отстегивающимися штанинами и брюки превращаются в элегантные походные шорты .Конечно, если погода прохладная или вы отправляетесь в поход зимой, штаны нужны потеплее или дополнительно к ним стоит взять термобелье.

В зависимости от времени года, также обязательно возьмите:

— несколько пар носков (ноги должны быть сухими)— термобелье— солнечные очки— шерстяную шапочку для холодной погоды и кепку/бандану для жары— свитер, а еще лучше толстовку или водолазку из флиса или материала Polartec — они есть в любом магазине типа Декатлона или Спортмастера

Обратите внимание. В обычной жизни мы все стараемся брать одежду их хлопка — она экологичная, дышит и вот это все

Но для спорта и походов она вообще не подходит: хлопок моментально промокает и перестает дышать, а еще потом очень долго сохнет.Вся спортивная и туристическая одежда сделана из современных технологичных материалов — влага отводится, происходит естественная вентиляция и кожа дольше остается сухой.Поэтому, если планируете долго идти пешком с рюкзаком в теплую погоду — не вздумаете идти в обычных х/б носках или “дышащей” хлопковой футболке/кофте. Всю дорогу будет жутко некомфортно, ноги на вас обидятся и еще можно моментально простыть .

Для похода в лес

Отправляясь в лесное туристическое путешествие, к классическому набору (рюкзак, палатка, коврик) добавьте:

  1. Раскладной нож.
  2. Туалетная бумага.
  3. Пару зажигалок, спички.
  4. Дождевик (если клеенчатый, возьмите несколько, ведь в лесу много веток и изделие быстро выйдет из строя).
  5. Теплые вещи (даже если вы заблудитесь в лесу или возникнет необходимость ночевки, предусмотрительно прихваченные теплая флиска, штаны и шапочка спасут от переохлаждения).
  6. Деньги (если забредете слишком далеко и выйдете в незнакомом поселении, деньги на автобус или такси не помешают).
  7. Бельевая веревка (выручит, если повредится обувь или другое снаряжение).
  8. Средство от укуса насекомых (положите в личную аптечку).
  9. Телефон и пару пауэрбанков.

Не отправляйтесь в лесную прогулку с неподъемной заплечной сумкой. Все необходимое туристическое снаряжение легко уместится в небольшой городской рюкзак.


С этим читают